Γιατί Ρεφλεξολογία;

Η Ρεφλεξολογία είναι μια τεχνική που δουλεύουμε σε αντανακλαστικά σημεία του σώματος και όχι στην περιοχή που δυσλειτουργεί. Δηλαδή λειτουργεί στην περιοχή του ασυνείδητου και όχι του συνειδητού.

Ερώτηση: Τι σημαίνει αυτό;  Τι διαφορετικό ή τι παραπάνω θα μου προσφέρει; (more…)

Read more

Έπαθα ψύξηηηη… Τώρα τι κάνω;;;;;;

Ξαφνικά!!! Τίποτα δεν είχα!!! Ξαφνικά… πήγα να γυρίσω και «πιάστηκα»!

Αχ! Αυτά τα air condition… Αχ! Αυτά τα ρεύματα από τα ανοιχτά παράθυρα… Κι αυτό το ιδρώνω-στεγνώνω….

Ωραίο το καλοκαίρι, δε λέω, αλλά τα «αυχενικά» και τα «πιασίματα» έχουν την τιμητική τους. Απαραίτητα σαν καλοκαιρινά πανηγύρια!

Λοιπόν αγαπημένοι μου, για να βάλουμε τα πράγματα και ίσως και την πλατούλα μας στη θέση τους: (more…)

Read more

10 χρήσιμα Mental Training tips

Θέλετε να μάθετε πως μπορείτε να χρησιμοποιείτε την Αθλητική Ψυχολογία και το mental training για να επιτύχετε τους στόχους σας ευκολότερα, πιο γρήγορα και να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε; Εδώ μπορείτε να βρείτε 10 mini συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διαμορφώσετε νέα κίνητρα, να βελτιώσετε την αυτοπεποίθηση σας και να ανακαλύψετε νέες πτυχές του χαρακτήρα σας.

  1. (more…)
Read more
Κατηγορίες